Cele na rok - metoda, która przeżywa styczeń

Cele na rok - metoda, ktora przezywa styczen

Dlaczego większość postanowień noworocznych upada w styczniu? Cele na rok przegrywają najczęściej nie z brakiem charakteru, lecz z brakiem systemu: Atomic Habits Jamesa Cleara ukazało się w 2018 roku i dobrze pokazuje różnicę między samą intencją a powtarzalnym działaniem. Określenie…

Biustonosz - 80 procent kobiet nosi zły rozmiar

Biustonosz - 80 procent kobiet nosi zly rozmiar

Co oznacza dobrze dobrany biustonosz? Dobór biustonosza polega na połączeniu stabilnego obwodu, miseczki obejmującej całą pierś, płasko leżącego mostka i ramiączek, które tylko stabilizują konstrukcję. Hasło „80 procent kobiet nosi zły rozmiar” krąży od lat, ale bez wskazania badania, populacji…

Cekiny za dnia - błysk poza sylwestrem

Cekiny za dnia - blysk poza sylwestrem

Czym różni się stylizacja dzienna od wieczorowej przy cekinach? Cekiny za dnia działają najlepiej wtedy, gdy występują jako jeden wyraźny akcent obok denimu, bawełny lub wełny. Cekiny, pajetki i smart casual mogą tworzyć spójny zestaw, jeśli ograniczysz błysk do jednego…

Catfishing - jak zweryfikować, że on istnieje

Catfishing - jak zweryfikowac, ze on istnieje

Czym jest catfishing i skąd wzięło się to pojęcie? Catfishing to tworzenie fałszywej tożsamości online, charakteryzujące się użyciem cudzych zdjęć, zmyślonych danych i budowaniem relacji pod nieprawdziwym wizerunkiem. Termin spopularyzował dokument oraz serial Catfish z Nevem Schulmanem emitowany przez MTV,…

Capsule na urlop - 10 rzeczy, 14 dni stylizacji

Capsule na urlop - 10 rzeczy, 14 dni stylizacji

Czym jest garderoba kapsułowa i dlaczego sprawdza się w podróży? Kapsułowa walizka na wakacje to zestaw ograniczonej liczby ubrań, które pasują do siebie kolorystycznie i funkcjonalnie, dzięki czemu 10 rzeczy wystarcza do stworzenia 14 stylizacji. W podróży szczególnie dobrze działa…

Białe plamki na paznokciach - mity o wapniu i prawda

Biale plamki na paznokciach - mity o wapniu i prawda

Czym są białe plamki na paznokciach? Białe plamki na paznokciach najczęściej określa się jako leukonychię, czyli białe zabarwienie płytki paznokciowej, charakteryzujące się różnym położeniem, wielkością i przyczyną. DermNet podkreśla, że leukonychia opisuje wygląd paznokcia, a nie jedną gotową diagnozę; paznokieć…

CV po przerwie - luka macierzyńska jako doświadczenie

CV po przerwie - luka macierzynska jako doswiadczenie

CV po przerwie macierzyńskiej - jak zamienić lukę w zatrudnieniu w doświadczenie CV po przerwie macierzyńskiej nie musi ukrywać okresu opieki nad dzieckiem: badanie eye-trackingowe TheLadders wykazało, że pierwszy skan CV trwa średnio około 7,4 sekundy, dlatego jasna chronologia i…