Czym jest nadinterpretacja wiadomości tekstowych Analiza wiadomości staje się nadinterpretacją wtedy, gdy neutralnemu SMS-owi przypisujesz intencję, której nadawca nie potwierdził. Aaron Beck już w 1976 roku opisał zniekształcenia poznawcze jako automatyczne sposoby interpretowania zdarzeń, a w relacji szczególnie łatwo uruchamia…
Czym są ampułki kosmetyczne i czym różnią się od serum? Ampułki do twarzy to jednorazowe, zwykle 1-2 ml porcje kosmetyku o skoncentrowanej formule, stosowane przez ograniczony czas, najczęściej w kuracji 7, 14 lub 28 dni. Kwas hialuronowy, niacynamid i witamina…
Jakie rodzaje alkoholu występują w kosmetykach? Alkohol w kosmetykach nie jest jedną substancją, lecz grupą składników o odmiennym działaniu, obejmującą lotny alcohol denat. oraz tłuste alkohole, takie jak alkohol cetylowy i alkohol stearylowy. Rozporządzenie (WE) 1223/2009 wymaga podania składu INCI,…
Czym jest alergia kontaktowa na kosmetyk Alergia na kosmetyk najczęściej przybiera postać alergicznego kontaktowego zapalenia skóry (ACD), czyli reakcji immunologicznej typu IV, w której limfocyty T reagują na składnik po wcześniejszym uczuleniu. Polskie Towarzystwo Dermatologiczne i American Academy of Dermatology…
5 rano czy 7 rano – czy wczesne wstawanie jest konieczne? 5 rano czy 7 rano – dla zdrowia ważniejsza od konkretnej godziny jest regularność i wystarczająca długość snu. American Academy of Sleep Medicine wskazuje, że dorosła osoba powinna spać…