Wszystko, co pomaga Ci czuć się piękną we własnej skórze. Recenzje, rytuały pielęgnacyjne i sprawdzone patenty na zdrowy, promienny wygląd. Bez cudownych obietnic - za to z realnymi efektami.
Minimalistyczny bullet journal: mniej stron, więcej działania Minimalistyczny bullet journal to analogowa metoda planowania, charakteryzująca się krótkim zapisem, trzema podstawowymi symbolami i regularnym wyborem priorytetów. Ryder Carroll, twórca Bullet Journal, opisał w 2018 roku system oparty na rapid loggingu, a…
Jakie rodzaje alkoholu występują w kosmetykach? Alkohol w kosmetykach nie jest jedną substancją, lecz grupą składników o odmiennym działaniu, obejmującą lotny alcohol denat. oraz tłuste alkohole, takie jak alkohol cetylowy i alkohol stearylowy. Rozporządzenie (WE) 1223/2009 wymaga podania składu INCI,…
Czym jest alergia kontaktowa na kosmetyk Alergia na kosmetyk najczęściej przybiera postać alergicznego kontaktowego zapalenia skóry (ACD), czyli reakcji immunologicznej typu IV, w której limfocyty T reagują na składnik po wcześniejszym uczuleniu. Polskie Towarzystwo Dermatologiczne i American Academy of Dermatology…
5 rano czy 7 rano - czy wczesne wstawanie jest konieczne? 5 rano czy 7 rano - dla zdrowia ważniejsza od konkretnej godziny jest regularność i wystarczająca długość snu. American Academy of Sleep Medicine wskazuje, że dorosła osoba powinna spać…